Ваши дети любят шоколад? А внуки?
Воот…
Воот…
Мы-то, умудренные опытом и утомленные диетами, хорошо знаем, что одна плитка шоколада содержит 500-550 килокалорий.
И значит, чтобы сжечь их, надо от часа до полутора часов (зависит от вашего веса) заняться либо бегом или ходьбой на беговой дорожке, либо интенсивно покрутить педали, либо хорошо поплавать, либо интенсивно попрыгать.
Короче, попотеть.. А иначе вся эта вкуснотища – в бока и бедра.
Стоит ли говорить, что меня, бабушку, в общем-то, обрадовал тот факт, что внучки к шоколаду равнодушны. Ну, или почти равнодушны.
И вот сегодня мои девочки волею судеб попадают в «Музей шоколада», организованный одним волгоградским предпринимателем.
Возвращаются, конечно, в полном восторге! Ведь там им рассказали, что шоколад называют «гормоном счастья», позволили самим сделать формовой шоколад, откушать фруктовое фондю…
Короче, полчаса рядом с шоколадными реками, шоколадными картинами, шоколадными скульптурами сделали из моих внучек горячих поклонников горячего шоколада. Ну и ладно..
И вся эта красота шоколадная осталась бы в их памяти как эстетическое, а не гастрономическое наслаждение. Хотя немножко, ну совсем маленький квадратик настоящего шоколада, не повредит. Правда?
Вот этот индеец из разных сортов шоколада, чем не произведение искусства? Вам, ведь, не хочется его съесть?
Или хочется?
Марина, так вкусно про шоколад написала, что не удержалась и съела дольку). Подзарядилась "гормоном счастья". Спасибо за предупреждение, что во всем нужна мера.
ОтветитьУдалитьДля каждого своя долька)
ОтветитьУдалитьДля веселых. Мы не случайно считаем шоколад вкусным лекарством от плохого настроения. В натуральном шоколаде содержится аминокислота триптофан, которая стимулирует выработку серотонина – одного из «гормонов радости». Съешь кусочек шоколада – и настроение сразу улучшается!
Для умных. Тот же серотонин, воздействуя на определенные участки головного мозга, повышает умственные способности и формирует интерес к новым знаниям. А другая аминокислота, фенилаланин, улучшает память, восприятие и мышление. С шоколадкой скучный процесс обучения пойдет веселее. Перед сложными экзаменами у многих родителей вошло в привычку дать ребенку пару долек шоколада, чтобы моментально «подстегнуть» мозги и заставить их соображать быстрее. И у этой привычки есть научное обоснование!
Для спокойных. Вы удивитесь, но в шоколаде есть витамины. Причем важные именно для нервной системы ребенка – В1, В2, РР.
Для здоровых. В этом вкусном лакомстве немало микроэлементов – кальций для крепких костей, железо для насыщения мозга кислородом, медь и магний для здоровых нервов, калий для сердца. Есть в шоколаде и антиоксиданты, важные для иммунитета. Они улучшают обмен веществ, защищают сосуды, укрепляют сопротивляемость организма инфекциям.
Для энергичных. Шоколад – наиболее «здоровый» из всех сладостей источник «быстрых» углеводов. Если нужен моментальный прилив энергии, шоколадка поправит дело.
Для улыбчивых. От шоколада кариес бывает реже, чем от конфет. Дело в том, что эта сладость не липнет к зубам, как ириски, и не является долгоиграющей, как леденцы. Длительный контакт зубной эмали с сахаром вреден: создается благоприятная среда для развития кариозных микроорганизмов, и им всегда есть чем поживиться. А вот шоколад проглотил – и о кариесе можно не беспокоиться.